亚博网站有保障的:艾草养生小偏方

By admin in 保健 on 2021年1月31日

本文摘要:广州中医药大学第一附属医院药学部副主任医生丘振文说明,我国用艾草治疗有数三千多年的历史。

广州中医药大学第一附属医院药学部副主任医生丘振文说明,我国用艾草治疗有数三千多年的历史。艾草又称艾蒿、医草、灼草等。

在古代,用艾草预防疾病,道家长寿,简单有效。艾草的主要效果是去寒湿,清领虚寒。根据《本草纲目》,衣服回顾三阴,抛弃一切寒湿,灸就会经过,引起百种病妖,生病的人是康泰。

2010年版《中国药典》中载有艾叶性温、味苦、辛苦、小毒、肝、脾、肾三经。内服具有温经止痛、散寒解热的效果外用具有祛湿止痒、温经、止痛、温宫的效果,奇怪地限于崩溃、下焦虚寒引起的月经不调、痛经、宫寒不育等症状。啊,啊,啊,啊,啊,啊,啊,啊,啊,啊,啊,啊,啊,啊此外,由于叶片中含有的挥发油具有良好的渗透性和良好的进血液循环,特别适合脆弱的皮肤和破坏皮肤。

除了不吃艾,现代最常用的艾草养生法还包括灸、熏、泡脚、洗澡等。将天鹅绒制成艾线或艾条,熄灭后,利用药粪熨烫或温灼体表穴位患病部位,产生的药力和干燥刺激通过经络传导,可以发挥温经散寒、温通气血、祛风妖、补气阳、温益脾肾、扶正邪等。自燃艾条热保守,能破坏皮肤,温经、散寒、解热效果显着,艾叶具有抗菌消炎的发展,可以驱除寒冷的经络、体内的寒湿。

平时手脚冰凉,生理痛的女性,每天用叶子煮水浸泡脚,不仅可以增进血液循环,还可以化疗脚气,一举两得。洗澡时用于艾草,其精油成分与蒸汽溶解,产于口鼻呼吸道,可杀菌细菌和病毒。

此外,洗澡后的精油成分不会在皮肤上构成天然保护膜,不仅可以去除痱子,还可以去除蚊子。5个艾草道家小偏方推荐1.艾草加姜泡脚,可用于化疗感冒、关节炎、支气管炎、肺气肿、哮喘等疾病。2.艾草特红花浸泡脚,可以提高血液循环,减轻手脚麻木和淤血等症状。

3.用艾草水煮脚,适合着火的人,具有减轻眼红牙痛、喉咙痛、烦躁、着火寒冷、脚出血等症状。4.艾草特花椒(约20粒)浸泡脚,可化疗脚汗、脚臭、脚气、湿疹等。

5.肝肾阴虚是引起黑眼圈的主要原因,用艾草浸泡脚有效去除体内虚火,超过滋阴补肾、降低虚火的目的。每天冷水多次,一般同义一周左右才有效。

泡脚的时候要多喝热水,吃冷食物,注意睡觉。用艾草浸泡脚要注意4点。特殊人群浸泡脚的时间不要太长,浸泡脚的水不要太热。

例如心脏病患者、心功能不全者、低血压患者、经常头晕的人。2.糖尿病患者的末梢神经不能长时间感觉到外部温度,容易烧伤,要注意水温。3.患脚气的人,病情严重起泡时不要用热水浸泡脚。

否则,伤口容易感染。脚上有炎症性皮肤病、外伤或皮肤灼伤者,不得浸泡脚。4.老年人浸泡脚的时间太长,不会引起呕吐、恐慌等症状,每天睡觉前浸泡脚20分钟即可。

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